Unique exercise for all ages to give you excellent health in your entire life. Enkle daglige stræk-, styrke- og og konditionsøvelser kombineret med åndedræts- og dybdeafspændingsøvelser giver dig et perfekt helbred og styrker din selvtillid, selvværd og dit humør. Tekst og fotos Erik K Abrahamsen. Hyllingebjerg… Læs mere Unikt træningsprogram for alle aldersgrupper giver dig optimal sundhed hele livet