Kategori: Natur og sundhed

Unikt træningsprogram for alle aldersgrupper giver dig optimal sundhed hele livet

Unique exercise for all ages to give you excellent health in your entire life.     Enkle daglige stræk-, styrke- og og konditionsøvelser kombineret med åndedræts- og dybdeafspændingsøvelser giver dig et perfekt helbred og styrker din selvtillid, selvværd og dit humør.         Tekst og fotos Erik K Abrahamsen.       Hyllingebjerg… Læs mere Unikt træningsprogram for alle aldersgrupper giver dig optimal sundhed hele livet

The sea of Kattegat at The Danish Riviera summer 2013: hot, clean and big waves

Kattegat ved Den Danske Riviera i sommeren 2013: varm, ren og med store bølger. Denmark har 7000 km coastline with excellent beaches. At The Danish Riviera of North Zealand there are 21 lifeguarding posts to ensure safe bathing along the 100 km coastline. At Liseleje beach there are RED flag on the lifeguard posts Liseleje… Læs mere The sea of Kattegat at The Danish Riviera summer 2013: hot, clean and big waves

Dansk hedebølge – tusinder søger til Tisvildeleje strand i uge 29, 2013

Det er ikke kun de unge, rige og smukke som valfarter til Tisvildeleje i uge 29 sommeren 2013. Danish heatwave – many  thousand people go to Tisvildeleje beach at the northcoast of The Danish Riviera.   Tekst og foto’s Erik K Abrahamsen.     Der er hedebølge i Danmark i juli 2013 og titusinder af… Læs mere Dansk hedebølge – tusinder søger til Tisvildeleje strand i uge 29, 2013

2 livreddere redder 12 personer fra livsfare ved badning omkring kystsikringshøfder i Nordsjælland

    Hestehuller og kraftig udadgående strøm omkring kystsikringshøfder ved livredderposterne Liseleje Ø  og Liseleje V gør badning livsfarlig. Kraftig nordvesten vind skaber bølger, der fylder området indenfor kystsikringhøfdernes vestside med store mængder vand, som skal ud mod havet igen. Det betyder kraftig udadgående strøm med store hestehuller på vestsiden af de 2 store kampestens… Læs mere 2 livreddere redder 12 personer fra livsfare ved badning omkring kystsikringshøfder i Nordsjælland

Summer 2013 at north coast of The Danish Riviera in North Zealand

Sommer 2013 ved Nordkysten af Den Danske Riviera i Nordsjælland. Safe bathing near 21 lifeguard posts from Espergærde at Øresund to Hundested at Kattegat. Sikker badning nær 21 livredderposter  fra Espergærde i Øresund til Hundested ved Kattegat. Text and photos Erik K Abrahamsen Liseleje beach, North Zealand:   Its summer in Denmark. We have 7000 km of… Læs mere Summer 2013 at north coast of The Danish Riviera in North Zealand

Træningsprogram for stimulation af kroppens belønningssystem

Afbalancering og optimering af  dine dopamin- og serotonin niveauer. Exercises to stimulate and bio-balance the dopamin/serotonin body reward system. Råd om sportsskader – RICE princippet. Tekst og fotos: Erik K Abrahamsen   Klik på foto’s og brug din zoom kontrol og du ser dem i stort format.   Kroppens belønningssystem har afgørende betydning for din… Læs mere Træningsprogram for stimulation af kroppens belønningssystem

EU´s grønne vej — forbrug og sundhed.

Tv-udsendelsen sætter fokus på Lissabontraktatens visioner og mål omkring bæredygtighed, sunde og miljøvenlige fødevarer og grøn vækst. Vi er på besøg på Madfestivalen EAT09 i Øksnehallen i København, hvor vi interviewer forbrugere om de kan købe sunde og sikre fødevarer og om de får tilstrækkelig oplysninger om produkternes indhold og fremstillingsmetode. Vi besøger Danish Crowns… Læs mere EU´s grønne vej — forbrug og sundhed.

Beskyt dig mod giftstoffer i dit nærmiljø

How to protect yourself against poisonous substances in your environment Tekst og fotos Erik K Abrahamsen     Der er giftstoffer overalt på vor jordklode. Giftstofferne findes i den luft vi indånder, i det vand vi drikker og i den føde vi indtager. Mange af disse sundhedskadelige stoffer er kemiske forbindelser, som indgår i det… Læs mere Beskyt dig mod giftstoffer i dit nærmiljø